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बवासीर के लिए कौन-कौन से घरेलू उपाय सबसे प्रभावी हैं?

बाथरूम में कम समय : एक शोध में बताया गया है कि बवासीर के रोगी शौचालय में अधिक समय बिताते हैं और उन्हें अधिक जोर लगाना पड़ता है। उपयुक्त शौच की आदतें हैं : शौच के दौरान तीन मिनट

कम फाइबर वाला आहार : बवासीर का कारण कम फाइबर वाला आहार बन सकता है क्योंकि इससे कब्ज होता है। और कब्ज के कारण मल त्याग के दौरान तनाव मलाशय की नसों पर दबाव डालता है, जिससे बवासीर का विकास या बिगड़ जाता है।

डॉक्टर के परामर्श के लिए कैसे तैयारी करें?

पाइल्स के लिए लेजर सर्जरी के क्या फायदे हैं?

पर्याप्त मात्रा में पानी पियें ताकि मल नरम रहे।

फाइबर युक्त आहार, भरपूर पानी, मल त्याग के बाद सफाई, और तनाव कम करना उपचार के आवश्यक भाग हैं।

प्रोलैप्सड पाइल्स: जब आंतरिक और बाहरी दोनों पाइल्स गुदा के बाहर खिंचते और उभरते हैं

गुदा या मलाशय में संक्रमण : गुदा या मलाशय क्षेत्र में संक्रमण से सूजन हो सकती है, जिससे बवासीर होने की संभावना बढ़ जाती है।

बवासीर का सटीक कारण अनिश्चित है। वे गुदा क्षेत्र के आसपास रक्त वाहिकाओं और ऊतकों में बढ़ते दबाव से जुड़े होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूजन होती है। बवासीर के कुछ get more info संभावित कारणों में शामिल हो सकते हैं:

कभी भी खुद से दवा न लें, विशेषज्ञ की सलाह लेते रहें।

खान-पान की आदतें, कब्ज, मसालेदार खाना और शराब-सिगरेट जैसी चीज़ें इसके बड़े कारण हैं. डॉक्टर मानते हैं कि समय रहते अगर इलाज और लाइफस्टाइल में बदलाव किया जाए तो इससे आसानी से राहत मिल सकती है. आइए समझते हैं बवासीर के लक्षण, कारण और बचाव के तरीके.

और पढ़ें – बवासीर के दर्द में सुगन्धबाला के फायदे

बवासीर से बचने के लिए अपनी जीवनशैली में निम्नलिखित बदलाव करें: